7 filmes para estudar antes do ENEM

O que fazer a uma semana do ENEM? Durante a semana que antecede o ENEM, e até mesmo o vestibular, é importante não concentrar grandes esforços nos estudos. Apenas revisar os conhecimentos, para fazer a prova com a mente descansada!
Pensando nisso, o Studos listou alguns filmes para estudar antes do ENEM; assim você relaxa no fim de semana, sem deixar de reforçar conhecimentos já adquiridos nos livros e alguns temas que são apostas para a redação do ENEM. Confira.

1 – O Jogo da Imitação

7 filmes para estudar antes do ENEM
© SquareOne Entertainment adorocinema.com

O jogo da Imitação é a biografia de criptoanalista Alan Turing, considerado o pai da computação. A história narra o desafio de uma equipe de especialistas que tem a tarefa de decifrar o Enigma, o código que os alemães usavam para enviar mensagens aos submarinos durante a Segunda Guerra Mundial. Turing (Benedict Cumberbatch), é um personagem forte e inesquecível, e vai liderar o projeto de uma máquina capaz de analisar todas as possibilidade de codificação do Enigma em 18 horas, fazendo com que os ingleses fossem capaz de antever as ordens enviadas pelos alemães, estando um passo a frente na Guerra.
 

2 – Interestelar

7 filmes para estudar para o enem
© Warner Bros. France adorocinema.com

Prepare-se para colocar a mente para pensar e conectar tudo o que você aprendeu em Física esse ano. Buracos negros, relatividade, dilatação temporal, buracos de minhoca são alguns dos fenômenos presentes na história de Interestelar. O filme tem efeitos especiais fascinantes. Enjoy!
 

3 – A onda

7 filmes para estudar para o enem
© Bac Films

Em uma escola, estudantes de Ensino Médio tem duas opções de disciplinas eletivas: autocracia e anarquia. Para reverter o desinteresse dos alunos de autocracia, o professor Rainer Wegner abordar a teoria na prática, propondo entre os alunos a formação de um governo fascista, dentro da sala de aula. O professor acaba perdendo o controle da situação, mas quando percebe isso já é tarde. A história é baseada em uma história real, que aconteceu na Califórnia, nos anos 1960.
 

4 – O renascimento do parto

7 filmes para estudar antes do enem
adorocinema.com

Uma das apostas de possíveis temas de redação para o ENEM 2015 é a prática do parto humanizado. Este documentário irá colocar você por dentro da discussão que está acontecendo entre mães, doulas e profissionais de saúde.
Possíveis temas para redação do enem

5 – Preciosa: uma história de esperança

7 filmes para estudar antes do enem
© ARP Sélection adorocinema.com

Outros temas que são apostas para o ENEM: direitos humanos, de minorias e violência contra a mulher. A personagem principal deste filme é vítima de todos os problemas existentes referentes a esses temas e mais um pouco: Preciosa (Gabourey Sidibe), aos 16 anos, é abusada pela mãe, sofre violência pelo pai, é gorda, pobre, e tem um filho com síndrome de Down, sob cuidados da avó. A história se passa em 1987 e nos mostra uma realidade intensa de luta contra adversidades.
 

6 – O Pianista

7 filmes para estudar antes do enem
© Bac Films adorocinema.com

O filme é baseado numa autobiografia de Wladyslaw Szpilman (Adrien Brody), pianista polônes da Rádio de Varsóvia. A história mostra a Segunda Guerra Mundial da visão deste judeu-polaco, contando, desde o momento das primeiras bombas, o surgimento do Gueto de Varsóvia, até o fim da guerra.
DICA: Prepare o lenço!

7 – As vantagens de ser invisível

7 filmes para estudar para o enem
© Summit Entertainment adorocinema.com

Este filme é uma história gostosa de ser acompanhada que envolve alguns temas com bastante probabilidade de serem abordados no ENEM, como bullying e preconceitos. É a história de Charlie (Logan Lerman) que acaba de mudar de colégio após perder um amigo e se recupera de uma depressão.
Longe dos círculos dos “populares” do colégio, a inesperada amizade de dois veteranos, Patrick (Ezra Miller) e Sam (Emma Watson), irá ajudar em sua recuperação e sociabilização.
Gostou das dicas? Estas são nossas dicas de filmes para estudar antes do ENEM. Prepare a pipoca, o filme e aproveite! 🙂
Ah, e sorte na sua prova! 😉
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6 coisas que afetam a produtividade nos estudos

Quem nunca sentou para estudar e acabou perdendo o foco com os acontecimentos e informações ao redor? Em tempos de WhatsApp, Snapchat e afins, quem não tem disciplina e autocontrole se perde nas atividades que tem para fazer.

“Vejam que temos ‘procrastinação’ e ‘distração’, e este pequeno cinza aqui é ‘pensamento crítico’. Eu o fiz maior. Assim vocês podem vê-lo”

Pela lógica, seria muito simples: é só interromper tudo que nos atrapalha. Mas na prática não é bem assim. Por isso, o Studos fez uma lista sobre coisas que atrapalham a produtividade nos estudos, para que você consiga identificar os problemas de forma mais fácil e, assim, corrigi-los. Confira.

6 coisas que afetam a produtividade dos seus estudos

1 – Interrupções

O efeito das interrupções no estudo já foram quantificadas cientificamente. Em um teste feito com grupos de estudo, as pessoas que foram interrompidas, todas tiveram um desempenho muito menor, ao contrário do que quem estudou em paz. Quando você é interrompido, você perde sua linha de pensamento.
Evite tudo que possa te interromper: lugares com muitas pessoas, aplicativos que te enviam notificações. Se for para usar a internet, use-a como aliada. Deslogue suas contas nas redes sociais e feche todas as janelas que não diz respeito aos seus estudos.

2 – Barulho

Ruídos nos afetam inconscientemente. Se você é exposto por muito tempo à poluição sonora ao redor, de forma intensa, isso pode lhe causar até dor de cabeça, tal é o efeito do barulho em nosso organismo. Importante dizer que alguns sons e música não precisam ser considerados como barulho; sons e barulho são coisas diferentes. Para alguns, ouvir música até ajuda.

3 – Bagunça

Tudo que estiver ao seu redor está lhe roubando atenção. Enquanto você lê seu livro, seu cérebro está captando a mensagem dos objetos espalhados ao redor do seu quarto. Isso diminui o desempenho do seu raciocínio, porque são mais informações que seu cérebro está processando.

4 – Falta de planejamento

Estudar sem definir as metas do seu estudo e sem planejar assuntos e matérias a serem estudadas é um grande erro. Se você não definir um prazo para estudar determinado volume de assuntos, você perde o controle das suas atividades e provavelmente não conseguirá estudar tudo que deveria. Trabalhar com prazos te ajudará a ter mais disciplina e foco.

5 – Má qualidade de sono

Dormir menos que 5 horas é ruim, mas saiba que dormir em excesso – mais que 9 horas -, também. Uma noite mal durmida afeta seu raciocínio, memória, metabolismo, seu humor. Invista em uma boa noite de sono e acorde com mais disposição e capacidade de raciocínio.

6 – Falta de nutrientes

Estar em dia com sua saúde é fundamental para seu desempenho nos estudos. Você sabia que algumas deficiências de nutrientes podem estar te trazendo falta de foco e cansaço? Deficiência em vitamina D, por exemplo, afeta memória e capacidade de raciocínio e, em alguns casos, causa até depressão. Cuide bem de sua saúde!
 

Conclusão

Algumas dificuldades são inerentes à sua realidade. Mas se é possível resolvê-las, faça o possível! Se não, aprenda com as dificuldades, tenha foco e vá atrás do seu objetivo!
Esperamos que este post tenha te dado boas ideias e possa ajudar você a identificar as coisas que possam estar afetando sua produtividade.
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Como conseguir estudar tudo para o vestibular

O vestibular e o ENEM estão chegando e você ainda não deu conta de estudar tudo para o vestibular? Fique calmo. É hora de se replanejar para dar conta de todo o conteúdo programático. Mantenha sua autoconfiança e sua determinação e vá em frente. O Studos listou algumas dicas para ajudar você a se preparar. Confira.

1 – Capacidade de foco

Nós já falamos aqui sobre coisas que fazem você perder sua produtividade, mas mesmo que você tenha tudo que é necessário para estudar bem, não adianta se você não tiver a capacidade de continuar fazendo o que está fazendo sem esvair sua atenção. Se você tem problema com isso, saiba que, ao exercitar seu foco, em pouco tempo você verá sua evolução. Conhece a técnica do Pomodoro? É uma maneira de desenvolver sua concentração e foco.

2 – Faça o planejamento

Agora que o tempo está curto, faça o planejamento pensando no prazo que você tem. Defina os assuntos mais importantes e distribua-os ao longo do calendário. Primeiro pense macro, para depois pensar micro. Veja o exemplo:

Restam apenas 30 dias.

São 5 dias para estudar História.

Se são cerca de 600 páginas para estudar,

Considerando um horário de estudo de 5 horas por dia, são 6 páginas por hora.

É uma meta totalmente viável, dentro desta realidade. Veja qual é a sua e faça este planejamento. Além de ter sua produtividade sobre controle, diariamente, você vai perceber que, ao encarar sua meta de forma mais específica, você pode sim dar conta de todo o conteúdo programático! 🙂
É muito importante que você defina metas realistas. Se você colocar metas muito altas, ficará desmotivado em pouco tempo.

3 – Leia notícias diariamente

Separe um tempo de todos os seus dias para leitura de jornais, notícias, revistas e livros.
Essa é uma das dicas mais importantes, porque só assim você vai para além da “decoreba”, exercitando sua capacidade de discernimento. Esteja atento aos acontecimentos recentes e, quando alguma questão abordar atualidades, você vai estar preparado e até ser mais ágil na elaboração e resolução das respostas, já que você estará familiarizado sobre aquela discussão.
Possíveis temas para redação do enem

4 – Descanse

Estudar de forma intensa, sem nenhum descanso, prática desportiva, boa qualidade de sono ou horário de lazer não vai te ajudar em nada. 🙁
Sua mente precisa descansar, para que, ao voltar a estudar, você tenha um bom desempenho. Este já é um assunto comprovado por pesquisas, que mostram que a prática de atividades desportivas aumentar o desempenho médio em torno de 15%.

5 – Resolva provas antigas

Assim você vai se familiarizar com a prova que você for fazer e, ao mesmo tempo, exercitar todo o conteúdo. Se você ainda não conhece o aplicativo Studos, não deixe de baixar: no app estão disponíveis mais de 3 mil provas dos últimos anos dos principais vestibulares do Brasil. São mais de 25 mil questões divididas por instituição, matéria ou assunto. As provas anteriores do ENEM também estão lá, e você consegue ainda praticar sua velocidade de resposta com o controle de tempo feito no aplicativo. 🙂

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Conclusão

Não interessa o tempo que se estude. O que interessa é a quantidade de matéria estudada e a qualidade do estudo.
Lembre-se que o ano de pré-vestibular pode se estender (não há vaga para todos), portanto, não reclame o tempo em que poderia estar descansando, mas agradeça pelo tempo em que está estudando. Aliás, já imaginou estudar toda a matéria do vestibular em dois meses e tirar umas “férias” de 10 dias? Em um ano letivo terá estudado pelo menos 3 vezes mais que seus concorrentes, além de ter descansado 3 vezes mais!
 

Leia também:

Como superar dificuldade de concentração nos estudos com a técnica do Pomodoro
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Como superar dificuldade de concentração nos estudos com a técnica do Pomodoro

Já ouviu falar na técnica do Pomodoro? Esta técnica é ótima para exercitar e desenvolver sua capacidade de foco e melhorar sua concentração nos estudos ou no trabalho. Segundo esta técnica, você deve dividir suas atividades em blocos de 25 minutos (chamados Pomodoro), com intervalos de 5 minutos. É simples, mas acredite: FUNCIONA.

Bloco de 25 minutos = 1 pomodoro

A regra é:

Durante o Pomodoro, você deve fazer APENAS aquilo que você se propôs a fazer.

Durante os 25 minutos, você não vai poder conversar com ninguém, nem fazer nada além da sua tarefa. Mesmo que você não esteja conseguindo prestar atenção no livro que está lendo, por exemplo, você deve ficar ali, em frente a ele, até conseguir se focar, enquanto não acabar os 25 minutos.

Durante o intervalo de 5 minutos, você não deve fazer NADA que sobrecarregue sua mente, apenas relaxe.

Passado os 25 minutos, comece o intervalo de 5 minutos, em que a regra também é rígida: não faça nada que sobrecarregue sua mente. Estes 5 minutos também devem ser respeitados, e você deve fazer algo que te relaxe ou, simplesmente, nada.
 

Como lidar com interrupções durante meus estudos?

Enquanto você estiver usando a técnica do Pomodoro, pode ser que alguém venha te interromper ou que você mesmo lembre de algo importante que deveria fazer.
Nesse caso, o indicado é explicar para a pessoa que nesse minuto não pode conversar, que você está terminando de fazer uma atividade. E explique, de forma educada, que assim que terminar, você conversa com ela. Não há mal nenhum nisso, apenas demonstra que você é uma pessoa focada. 🙂
E para as lembranças que vêm à mente no meio da produção, separe um papel em que você vai anotar tudo que vier à sua mente. Dessa forma, você vai descarregar o que estiver pendente na sua mente e vai ficar tranquilo para prosseguir na sua atividade.
No intervalo de 5 minutos, você poderá voltar a essa lista.
 

Resultados esperados: o que eu ganho com essa técnica?

Parece mentira, mas, se você tem problema com foco, no início vai ser difícil, MUITO DIFÍCIL, ficar 25 minutos fazendo uma coisa só. Mas não desanime. Persista. Não mude de atividades enquanto o bloco não acabar.
Você vai ver que, passado alguns Pomodoros, sua capacidade de concentração vai aumentar! Já que você não pode fazer nada além da sua tarefa, você vai, aos poucos, aumentar sua produtividade. Assim, os 25 minutos vão passar cada vez mais rápido.
 

Sim, funciona!

Quando você estiver avançado nesta técnica, vai perceber, por si só, que seus intervalos podem ser maiores que 25 minutos. E então seu Pomodoro vai ser cada vez maior e sua produtividade também.

Quero por em prática

Para por em prática a técnica do Pomodoro é simples:

  1. Defina a tarefa a ser executada
  2. Programe seu alarme para despertar em 25 minutos
  3. Trabalhe na tarefa, APENAS nesta tarefa, até que o alarme toque
  4. Faça uma pausa de 5 minutos
  5. A cada 4 “pomodoros”, faça uma pausa de 20 minutos

Gostou da dica? Prepare seu alarme e comece hoje mesmo esta técnica! 🙂
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